Hudvård och ingredienser för våren – hudterapeuten tipsar

Bra hudvård för våren

Hudvårdsprodukter att satsa på

• Ansiktspeeling – Gör huden redo för våren med en peeling! Välj gärna en enzympeeling, som är “snällare” mot huden.
• SPF – Använd solskydd för ansiktet all day, every day.
• Multiprodukter – Ger en lättare hudvårdsritual och känsla på huden. Tänk dagkräm med spf eller BB- och CC-cream som kombinerar hudvård och foundation.

Hudvårdsingredienser att välja

• Hyaluronsyra – Använd hyaluronsyra som ger fukt (året om!).
• Antioxidanter – Till exempel vitamin C och vitamin E. De skyddar huden mot fria radikaler som bildas när huden utsätts för solljus.
• Mineraler – Selen hjälper till exempel huden att skyddas mot solskador, och zink motverkar rynkor, torr hud och har en läkande effekt.

Ingredienser att undvika

• Retinol – börja trappa ner på retinol redan nu för att avvänja huden till sommaren.

Hudterapeutens bästa produkttips för våren

Solskydd 

Det går inte att säga nog många gånger: Redan på våren är det dags för solskydd! En lätt och lystergivande solkräm brukar passa perfekt på vårkanten, när huden kan vara lite glåmig. Välj gärna ett solskydd med vårdande ingredienser, såsom E-vitamin som skyddar mot solskador. Om du använder smink är ett tips att välja en lättabsorberande solkräm som snabbt sjunker in i huden och inte “korvar” sig under sminket. Har du känslig hud? Välj ett solskydd som är dermatologiskt testat.

Dagkräm med SPF 

En dagkräm med SPF ger huden näring, precis som en “vanlig” ansiktskräm, men skyddar samtidigt mot solens starka strålar. Det brukar funka bra i vardagen! Se till att välja en dagkräm med hög solskyddsfaktor (minst 30) och utgå ifrån din egen hudtyp. Det finns dagkrämer med SPF för torr hy, fet hy och allt däremellan. Ska du vara ute mycket eller ge dig ut i skidbacken? Då är det bättre att använda ett klassiskt solskydd för ansiktet, som är gjort för att återapplicera ungefär varannan timme. 

Peeling för våren

Ut med det gamla, in med det nya! Nu ska vinterhuden bort innan sommaren. Samtidigt ska du inte använda för starka produkter som kan göra huden extra känslig i vårsolen. Därför är ett tips att skaffa en bra ansiktspeeling med enzymer, till exempel en mild papayapeeling. Eller en peeling med en mildare form av syra, som PHA-syra. Det finns även kornpeelingar med små korn, som är effektiva men snälla mot huden.

Serum för våren

Ett serum når djupt ner i huden och är därför en effektiv produkt som stärker upp huden "inifrån och ut". Välj ett serum efter hudtyp eller hudtillstånd, men på våren brukar det passa bra med ingredienser som till exempel glowgivande C-vitamin, återfuktande hyaluronsyra eller läkande zink.

Sheet mask för våren

Sheet masks är en riktig fuktbomb som även svalkar skönt! Masker kan ha många syften, men under våren är det extra bra med sheet masks som återfuktar och boostar huden med fuktgivande ingredienser som hyaluronsyra. Spana också efter C-vitamin som ger glow, och E-vitamin som skyddar mot solskador.

Nattmask för våren

Många tänker att det bara är på vintern man behöver nattmasker, men inget vårglow utan fukt! En nattmask återfuktar effektivt under natten och huden känns mjuk som en barnkind när du slår upp ögonen på morgonen. Här är några favoriter från budget till lyx, som får huden att säga slurp.

CC/BB-cream istället för foundation på våren

På våren kan det vara skönt med en tunnare CC eller BB cream som makeup-bas, istället för en klassisk foundation. CC- och BB-krämer ger en lätt täckning och fin lyster i ansiktet, samtidigt som de innehåller hudvårdande ingredienser. Applicera direkt på huden eller ovanpå din dagkräm! Det finns också CC- eller BB-kräm med solskyddsfaktor – ett smart val i vardagen. För fler experttips och vägledning inom hudvård, kika in på Hudakademin.