Vitaminer & kosttillskott
Här hittar du flera olika vitaminer och kosttillskott. Allt för att du ska må bra och ha rätt förutsättningar att göra din grej, varje dag!
Populära varumärken
Letar du efter något speciellt?
4Him & Her
Lion's Mane 90 kapslar - svampextrakt & B-vitaminer
4Him & Her
4 Her Biotin Hair 180 tabletter - 5000 µg biotin, zink & kisel
4Him & Her
Iron Bisglycinate 120 tabl - järntabletter med folsyra
Vitaminer & kosttillskott
Hur vet en att en får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler? Din kropp behöver olika näringsämnen för att uppfylla alla behov och må bra, bland annat: kolhydrater, fett, protein, vitaminer och mineraler. Kosttillskott är vitaminer och mineraler i koncentrerad form. Omega 3 och fettsyror, D-vitamin, C-vitamin, B-vitamin och b12, samt multivitamin brukar vara populärt. Sen finns också anpassade kosttillskott för dig som är vegan, dig som tränar, vitaminer för barn, kosttillskott för barn, samt kosttillskott för gravida med till exempel folsyra och järn. Dessutom finns kosttillskott i alla former: flytande, pulver, tuggisar och piller. Två populära märken inom tillskott som du hittar här är Elexir Pharma och ACO. Dock är det viktig att komma ihåg att kosttillskott inte ska ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil! Mat och livsmedel som innehåller mycket näring är till exempel fullkornsprodukter, grönsaker, fet fisk, frukt, frön och nötter.