- Hem
- Vitaminer & kosttillskott
- Immunförsvar
Immunförsvar
Immunförsvaret är kroppens eget skydd mot baciller och virus. Här hittar du kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normalt immunförsvar.

Senikol
120 kapslar

BioSalma
Omega-3 + D-vitamin Tuggisar Barn 100 st

BioSalma
D3 62,5ug + Gurkmeja & Ingefära 120 kapslar

Elexir Pharma
Cran Cure® 60 tabletter

BioSalma
Zink 25mg + C-vitamin & Nypon 100 tabletter

Viterna
Vital D3 + K2 90 kapslar

Elexir Pharma
Selen Komplex 100 kapslar

Dinamint C
Lenande Halstablett 30 sugtabletter

Närokällan
D3 5000 Vegan 90 kapslar

Pureness
Premium D-vitamin 120 kapslar

AfteNova
Multivitamin 60 kapslar

Alpha Plus
UltraClear Sustain 784 g

Alpha Plus
Sacc B Plus 30 st

Vitaminpro
Järn & Vitamin C 90 tuggtabletter

BioGaia
Protectis Droppar Vitamin D 10 ml

BioSalma
K2 90µg + D3-vitamin 25µg 100 kapslar
Immunförsvar
Har du koll på vilka vitaminer som bidrar till normalt immunförsvar? Faktum är att A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin och D-vitamin alla bidrar till immunförsvarets normala funktion. Mineralerna zink och selen bidrar också till normalt immunförsvar. De flesta vitaminer och mineraler får du i dig genom det du äter, men D-vitamin kan även bildas i huden när du är i solen. Vad ska man då äta för att få bättre immunförsvar? Ett enkelt tips är att äta varierad och hälsosam mat, då brukar du få i dig alla vitaminer och näringsämnen som kroppen behöver för att fungera normalt. Men en del väljer också att komplettera med kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler. Kan man påverka sitt immunförsvar på andra sätt? Ja, några tips för att stärka immunförsvaret och minska risken för infektioner är att röra på dig regelbundet, prioritera sömn och vila, dra ner på alkohol och sluta röka. Här hittar du kosttillskott med olika vitaminer och mineraler som kan bidra till normalt immunförsvar – från varumärken som Holistic, BioSalma och Elexir Pharma. Upptäck alla våra kosttillskott här!