20% vid köp över 599 kr med kod: SUMMER20

isApp=false

Hem
Magazine
Träning & motion

Träning & motion

Träning & motion

Träna med förkylning – vad gäller vid halsont, hosta och feber?

Inte tränat på ett tag? 10 sätt att hitta träningsmotivation

Träning & motion

Inte tränat på ett tag? 10 sätt att hitta träningsmotivation

Träning & motion

Funktionell dryck eller vatten – vad är bäst för min träning?

Vad är normal syresättning? Så mäter du syrenivån i blodet hemma

Träning & motion

Vad är normal syresättning? Så mäter du syrenivån i blodet hemma

Utomhusträning? 5 redskap som maxar träningspasset ute

Träning & motion

Utomhusträning? 5 redskap som maxar träningspasset ute

Träning & motion

Träning och menscykeln – så tränar du efter menscykelns faser

Fysioterapeuten tipsar om hemmaträning – 5 övningar att träna hemma

Träning & motion

Fysioterapeuten tipsar om hemmaträning – 5 övningar att träna hemma

Träning & motion

Därför är sportdryck bra vid hård träning

Träning & motion

Träning efter graviditet & förlossning – så kommer du igång!

Så förbereder du dig inför ett lopp – Daniel Lindström tipsar

Träning & motion

Så förbereder du dig inför ett lopp – Daniel Lindström tipsar

Träning & motion

Hyaluronsyra i lederna? Så påverkar ledvätskan din rörlighet

Börja träna? Så får du till regelbunden träning

Träning & motion

Börja träna? Så får du till regelbunden träning

Löparknä? Fysioterapeuten tipsar om övningar och knäskydd

Träning & motion

Löparknä? Fysioterapeuten tipsar om övningar och knäskydd

Träning & motion

Därför ska du träna – 6 fördelar med träning!

Träningsvärk? 3 saker du kan göra åt kraftig träningsvärk

Träning & motion

Träningsvärk? 3 saker du kan göra åt kraftig träningsvärk

Träning & motion

Börja yoga? Så hittar du en yogaform som passar dig