Magazine by apohem – tips & råd | Apohem

Vi firar – och flyttar! Birthday Deals maxas med Flyttdeals

isApp=false

Mest läst just nu

Se alla artiklar

Familj

Farmaceuten: Höstblåsor hos barn & hur du lindrar

Niacinamid – vad är det och vad gör det för huden?

Hudvård

Niacinamid – vad är det och vad gör det för huden?

Hårvård

Fått mjäll? Tips på hur du behandlar och förebygger mjäll

Tidiga tecken på graviditet – 10 vanliga symtom!

Familj

Tidiga tecken på graviditet – 10 vanliga symtom!

Vill du bli gravid? Tips för att öka chanserna

Graviditet

Vill du bli gravid? Tips för att öka chanserna

Hudvård

Extremt torr hud? Vanliga orsaker & krämerna som hjälper

Barn med svinkoppor? Farmaceuten om behandling och symtom

Familj

Barn med svinkoppor? Farmaceuten om behandling och symtom

Familj

Bebis med torr hud? Så badar och smörjer du in bebishuden

Tips från hudterapeuten

Läs mer om hudvård

Retinol, vad är det? Hudterapeuten guidar!

Hudterapeuten om glass skin – så får du till glass skin-effekten!

Vilken är den bästa fuktmasken? Hudterapeuten testar

Kostrådgivaren guidar

Läs mer om mat & näring

Mat, recept & näring

7 viktiga vitaminer & mineraler för hår, hud & naglar

Mat, recept & näring

Vitaminskolan – Vilka vitaminer behöver jag?

Mat, recept & näring

Vad är magnesium bra för? Här är en snabb guide!

Råd från farmaceuten

Läs mer om sjukdomar & besvär

Sjukdomar & besvär

Eksem? Behandling och lindring för dina kliande utslag

Sjukdomar & besvär

Allt om kikhosta hos barn – farmaceuten guidar

Sjukdomar & besvär

Bihåleinflammation – symtom, lindring och tips

Utforska allt innehåll

363 Artiklar

Livsstil

Psykologerna: Sluta sikta mot stjärnorna, hitta ditt sätt att motiveras

Akne, vad är det? Hudterapeuten guidar

Hudvård

Akne, vad är det? Hudterapeuten guidar

Mentalt välbefinnande

Höstdepp? Psykologerna ger sina 5 bästa tips

Recept på saftiga lussebullar med kesella

Mat, recept & näring

Recept på saftiga lussebullar med kesella

Mentalt välbefinnande

Psykologerna: 6 tips för att du ska må psykiskt bra

Sticks det i läppen? Så behandlar du munsår och munherpes

Sjukdomar & besvär

Sticks det i läppen? Så behandlar du munsår och munherpes

Tandvård

Slipp tandproblem med en tandvårdsritual i 5 steg

Ont i knäna? Så här förebygger du din ledvärk

Sjukdomar & besvär

Ont i knäna? Så här förebygger du din ledvärk

Sjukdomar & besvär

Ont i ryggen? 4 tips på hur du lindrar ryggvärk

Vad är D-vitamin bra för? Här är en snabb guide!

Mat, recept & näring

Vad är D-vitamin bra för? Här är en snabb guide!

Sömn & återhämtning

Motverka stress – starta morgonen lugnt med en morgonrutin

Fysioterapeuten tipsar om hemmaträning – 5 övningar att träna hemma

Träning & motion

Fysioterapeuten tipsar om hemmaträning – 5 övningar att träna hemma