Immunförsvar
Immunförsvaret är kroppens eget skydd mot baciller och virus. Här hittar du kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normalt immunförsvar.
Elit Nutrition
Liver Pro 90 tabletter
Dinamint C
Lenande Halstablett 30 sugtabletter
Wallda
Vitlökskapslar 100 st
Alpha Plus
Resveratrol 60 kapslar
BioMedica
Propolis Halsmixtur 200 ml
THORNE
D-Vitamin flytande 500 IE 30 ml
TillVal
10 µg D-vitamin 100 tabletter
Holistic
Immunbalans 60 kapslar
Kyolic
Aged Garlic Extract + Q10 30 kapslar
DR.MERCOLA
Astaxantin 4 mg 30 kapslar
Holistic
Quercetin Fytosom 60 kapslar
4Him
ProstaCare Kosttillskott 60 tabletter
Solgar
Vitamin A 5000IE 100 tabletter
Alpha Plus
UltraClear Sustain 784 g
Nordbo
Elderberry Defence 60 kapslar
Alpha Plus
Sacc B Plus 30 st
Better You
NAC 600 mg 90 kapslar
Helhetshälsa
PollenOptimal 60 kapslar
Elexir Pharma
Svampkomplex med Reishi 60 kapslar
Holistic
Resveratrol, 30 vegetabiliska kapslar
Nordbo
Vegan D3, C & Zink 90 kapslar
Heey!
Multivitamin + Superfruits 90 kapslar
Immunförsvar
Har du koll på vilka vitaminer som bidrar till normalt immunförsvar? Faktum är att A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin och D-vitamin alla bidrar till immunförsvarets normala funktion. Mineralerna zink och selen bidrar också till normalt immunförsvar. De flesta vitaminer och mineraler får du i dig genom det du äter, men D-vitamin kan även bildas i huden när du är i solen. Vad ska man då äta för att få bättre immunförsvar? Ett enkelt tips är att äta varierad och hälsosam mat, då brukar du få i dig alla vitaminer och näringsämnen som kroppen behöver för att fungera normalt. Men en del väljer också att komplettera med kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler. Kan man påverka sitt immunförsvar på andra sätt? Ja, några tips för att stärka immunförsvaret och minska risken för infektioner är att röra på dig regelbundet, prioritera sömn och vila, dra ner på alkohol och sluta röka. Här hittar du kosttillskott med olika vitaminer och mineraler som kan bidra till normalt immunförsvar – från varumärken som Holistic, BioSalma och Elexir Pharma. Upptäck alla våra kosttillskott här!