Torr hud hos barn eller bebis? Så tar du hand om barns känsliga hud

Innehåll

Varför får bebis och barn torr hud?
Så förebygger och behandlar du torr hud hos bebis och barn
Vilka hudkrämer är bäst för barn med torr hud?
Torr hud, utslag eller eksem hos barn?
När ska man söka vård för torr hud hos barn?

Varför får bebis och barn torr hud?

Många barn har otroligt len och mjuk hud, men huden är också tunnare och känsligare än vuxnas. Barns hud reagerar därför mer på yttre faktorer som kyla och värme, och kan lättare bli torr.

Även ärftlighet spelar roll – har du själv torr hud är risken alltså större att även ditt barn får torr hud. Därför kan barns hud behöva lite extra kärlek och omtanke i form av vårdande hudkrämer och återfuktning. Allt eftersom ditt barn blir äldre blir också huden tåligare och mindre känslig.

Torr hud hos barn i olika åldrar

Hos nyfödda bebisar fjällar eller flagnar huden ofta, det är helt normalt och brukar ge med sig av sig själv efter några veckor enligt 1177. Allra känsligast brukar huden vara första året, enligt Hudguiden, när huden vänjer sig vid livet utanför livmodern. Men torr hud hos barn är vanligt ända upp till 10 års ålder.

Därför blir ditt barns hud torrare på vintern

Under höst och vinter, när det blir kallare ute och luftfuktigheten sjunker, påverkas barns känsliga hud. Den torra luften gör det svårare att bevara fukt i hudens yttersta lager, vilket kan leda till att huden ryter ifrån och blir torr, fnasig eller irriterad. För att skydda huden under de kalla månaderna är produkter som innehåller fett, till exempel olja, ett säkert kort.

Så förebygger och behandlar du torr hud hos bebis och barn

Här är några tips på hur du badar och smörjer in ditt barns torra hud, så att den blir återfuktad och babylen igen. Tipsen är baserade på 1177, Rikshandboken för barnhälsovård och Allergicentrums smörjråd.

Bada på ett återfuktande sätt

Har du koll på att vatten har uttorkande effekt på huden? Därför är det bra att inte bada bebisar för ofta, speciellt den första perioden efter födseln. En eller några gånger i veckan brukar räcka för spädbarn, enligt 1177.

Mellan baden kan du rengöra med en mjuk och fuktig tvättlapp, speciellt i hudveck där det ofta bildas fukt. När det väl är baddags kan du göra badet riktigt återfuktande med babyolja för att förebygga torr hud. Vattnet ska vara ljummet, runt 37 grader.

Tvätta torr och fnasig hud med snälla produkter

Undvik tvål de allra första veckorna efter födseln. Sedan kan du använda en mild tvättkräm som är speciellt framtagen för barn. Starka tvålar kan nämligen torka ut ditt barns hud ännu mer. Spana efter en tvättkräm med mjukgörande fetter och fuktbindande glycerol, det passar bra för både bebisar och barn med torr, fnasig eller känslig hud. Använd alltid milda och parfymfria produkter. 

Smörj in ditt barn med mjukgörande hudkräm

Vad ska man smörja en torr bebishud med egentligen? De allra första veckorna kan det räcka att smörja barnet med babyolja om bebisen är väldigt torr eller om huden fjällar mycket. 

När bebisen blivit lite större kan du välja en mjukgörande kräm för torr hud, som innehåller en hög andel fett och fuktbindande ämnen, som glycerol. Satsa på en snäll, skonsam och parfymfri hudkräm för barn med torr hud. Det hjälper huden att bli mjuk och smidig igen.

Punktbehandla torra fläckar med en fet salva – och glöm inte händer och fötter! Har din bebis skorv i hårbotten kan du massera med babyolja och borsta försiktigt med en mjuk borste.

Var extra rädd om torra bebiskinder 

Bebisar och barn får ofta torra kinder eftersom huden i ansiktet utsätts för väder, vind och friktion (när den lilla munnen och näsan torkas ren). Ett tips är att torka näsan och de torra kinderna med en mjuk näsduk med lite babyolja på.

Om du märker att ditt barns kinder blir torra av kylan kan du testa en klimatkräm, som skyddar mot kyla och vind. Men se till att smörja en bra stund innan ni går ut, för att undvika köldskador.

Vilka hudkrämer är bäst för barn med torr hud?

De bästa hudkrämerna för bebisar och barn med torr hud brukar innehålla fuktbindande ämnen som glycerol, vilket hjälper huden att hålla sig återfuktad och mjuk länge. Krämer är oftast fetare än lotioner, vilket kan vara bra om ditt barns hud är riktigt torr. ACO Minicare och Decubal Junior brukar till exempel vara populära val för små barn. Här är ingredienser att spana efter i hudvård för barn med torr hud:

• Olja – bildar en skyddande hinna på huden.
• Glycerol – binder fukt i huden.

Torr hud, utslag eller eksem hos barn?

Ibland är det svårt att avgöra om huden bara är torr eller om huden reagerar på något annat. Här är några vanliga hudbesvär hos barn att ha koll på:

• Röd och irriterad rumpa kan vara tecken på blöjeksem.
• Fjällande hud, sprickor och rodnande utslag kan vara tecken på eksem hos barn. 

När ska man söka vård för torr hud hos barn?

Kontakta 1177 eller BVC om något av det här stämmer in på ditt barn (om det är mindre än en vecka sedan förlossningen kontaktar du BB):

• Huden är så torr att det bildas sprickor som blöder eller huden blir röd och skorvig.
• Du känner dig osäker eller har frågor. 

Kontakta en vårdcentral om det här stämmer in på ditt barn:

• Barnet har blåsor med klart eller grumligt innehåll.