- Hem
- Vitaminer & kosttillskott
- Immunförsvar
Immunförsvar
Immunförsvaret är kroppens eget skydd mot baciller och virus. Här hittar du kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normalt immunförsvar.
BioSalma
Omega-3 + D-vitamin Tuggisar Barn 100 st
Elexir Pharma
Urilock Plus 60 kapslar
BioSalma
Zink 25mg + C-vitamin & Nypon 100 tabletter
Elexir Pharma
Selen Komplex 100 kapslar
BioSalma
D3 62,5ug + Gurkmeja & Ingefära 120 kapslar
NOW
Black Cumin Seed Oil 1000 mg 60 softgels
Vitaminpro
Järn & Vitamin C 90 tuggtabletter
Friggs
D-vitamin 50 µg 90 kapslar
Elexir Pharma
Cran Cure® 60 tabletter
Alpha Plus
Colostrum 120 st
Solgar
Torskleverolja 100 kapslar
BioSalma
K2 90µg + D3-vitamin 25µg 100 kapslar
Alpha Plus
Resveratrol 60 kapslar
Alpha Plus
UltraClear Sustain 784 g
Skip
Vitlök Gold 500 mg 200 kapslar
ACO
D-vitamin 7,5 µg Jordgubbssmak 100 tabletter
Alpha Plus
Sacc B Plus 30 st
ACO
D-vitamin 10 µg Citrussmak 100 tabletter
Kyolic
Aged Garlic Extract Original 90 tabletter
AfteNova
Multivitamin 60 kapslar
Astaxin
120 kapslar
Acrilex
Allmyn 72 kapslar
Immunförsvar
Har du koll på vilka vitaminer som bidrar till normalt immunförsvar? Faktum är att A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin och D-vitamin alla bidrar till immunförsvarets normala funktion. Mineralerna zink och selen bidrar också till normalt immunförsvar. De flesta vitaminer och mineraler får du i dig genom det du äter, men D-vitamin kan även bildas i huden när du är i solen. Vad ska man då äta för att få bättre immunförsvar? Ett enkelt tips är att äta varierad och hälsosam mat, då brukar du få i dig alla vitaminer och näringsämnen som kroppen behöver för att fungera normalt. Men en del väljer också att komplettera med kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler. Kan man påverka sitt immunförsvar på andra sätt? Ja, några tips för att stärka immunförsvaret och minska risken för infektioner är att röra på dig regelbundet, prioritera sömn och vila, dra ner på alkohol och sluta röka. Här hittar du kosttillskott med olika vitaminer och mineraler som kan bidra till normalt immunförsvar – från varumärken som Holistic, BioSalma och Elexir Pharma. Upptäck alla våra kosttillskott här!