- Hem
- Vitaminer & kosttillskott
- Immunförsvar
Immunförsvar
Immunförsvaret är kroppens eget skydd mot baciller och virus. Här hittar du kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normalt immunförsvar.
BioSalma
Omega-3 + D-vitamin Tuggisar Barn 100 st
Senikol
120 kapslar
BioSalma
Zink 25mg + C-vitamin & Nypon 100 tabletter
BioSalma
D3 62,5ug + Gurkmeja & Ingefära 120 kapslar
BioSalma
K2 90µg + D3-vitamin 25µg 100 kapslar
Acrilex
Allmyn 72 kapslar
Elexir Pharma
Selen Komplex 100 kapslar
AfteNova
Multivitamin 60 kapslar
Vita-C
Strong 1000 mg 100 tabletter
BioGaia
Protectis Droppar Vitamin D 10 ml
KÄLLA
For Immune Health Family Edition 90 dospåsar
Solgar
Zinc Picolinate 22 mg 100 tabletter
Astaxin
120 kapslar
Elit Nutrition
Liver Pro 90 tabletter
Viterna
Vital D3 + K2 90 kapslar
Kyolic
Aged Garlic Extract Original 90 tabletter
Pureness
Premium D-vitamin 120 kapslar
Pureness
Trippel Zink 120 kapslar
Immunförsvar
Har du koll på vilka vitaminer som bidrar till normalt immunförsvar? Faktum är att A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin och D-vitamin alla bidrar till immunförsvarets normala funktion. Mineralerna zink och selen bidrar också till normalt immunförsvar. De flesta vitaminer och mineraler får du i dig genom det du äter, men D-vitamin kan även bildas i huden när du är i solen. Vad ska man då äta för att få bättre immunförsvar? Ett enkelt tips är att äta varierad och hälsosam mat, då brukar du få i dig alla vitaminer och näringsämnen som kroppen behöver för att fungera normalt. Men en del väljer också att komplettera med kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler. Kan man påverka sitt immunförsvar på andra sätt? Ja, några tips för att stärka immunförsvaret och minska risken för infektioner är att röra på dig regelbundet, prioritera sömn och vila, dra ner på alkohol och sluta röka. Här hittar du kosttillskott med olika vitaminer och mineraler som kan bidra till normalt immunförsvar – från varumärken som Holistic, BioSalma och Elexir Pharma. Upptäck alla våra kosttillskott här!