Must-haves i sommarapoteket
Artikeln berör CE-märkta medicintekniska produkter, receptfria läkemedel och kosttillskott. Tänk på att alltid läsa bipacksedeln och bruksanvisningen noga innan användning. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil, och rekommenderad daglig dos bör inte överskridas.
Med ett välfyllt sommarapotek kan både du och familjen vara förberedda på precis allt. Vår farmaceut Mikaela tipsar om allt som kan tänkas behövas till hemapoteket under sommaren – från fästingplockare och after sun, till sårvårdskit och vätskeersättning.
Sårkitet
Sår hör sommaren till, särskilt om du har barn som leker, springer och cyklar utomhus. Genom att hålla rent såret undviker du infektioner så att såret läker snabbare. Såhär rengör du såret: 1. Borsta bort eventuellt smuts och grus med rinnande vatten, en blöt kompress, pincett eller en oanvänd tandborste 2. Tvätta med sårtvätt 3. Låt lufttorka innan du lägger på ett plåster, kompress eller förband (beroende på hur stort såret är).
- Handsprit
- Plåster
- Kompresser
- Förband
- Bandage
- Kirurgtejp (för att fästa förband)
- Sårtvätt
- Pincett (för att plocka bort grus och envisa stickor)
- Lindring vid brännskador
- Skavsårsplåster
Allt för magen
Med sommarens ändrade kostvanor kommer ofta en mindre glad mage. Om magsjuka, illamåendet eller matförgiftning väl slår till är det skönt att vara förberedd. Ett tips är att alltid ha vätskeersättning i hemapoteket, eftersom du förlorar mycket vätska om du kräks eller har diarré.
- Tabletter mot diarré och magsjuka
- Produkter mot förstoppning
- Produkter mot matförgiftning
- Tabletter mot åksjuka och illamående
- Vätskeersättning
- Mjölksyratabletter
Pollenallergi
Sommaren kommer med pollenallergi för många, då pollensäsongen sträcker sig från tidig vår till sen höst. Särskilt gräspollen och gråbopollen brukar peaka under just sommaren. Då är det skönt att ha ögondroppar, nässpray och antihistamin i ditt sommarapotek, för att lindra besvären.
Hudbesvär på sommaren
Sommaren lindrar många hudbesvär, men kan också komma med bland annat soleksem och värmeutslag. Då kan det passa med hydrokortison på alla i familjen över 2 år eller kylande kräm eller kortisonfri kräm för eksem.
- Kräm för eksem och klåda
- Kylande produkter, som kylbalsam
- After sun eller aloe vera för solbränd hud
Bett och stick
Sommaren kommer med fler äventyr utomhus. Men där lurar också insektsbett och lömska fästingar. Se därför till att ha en fästingplockare i ditt hemapotek, så att du snabbt kan bli av med en eventuell oinbjuden gäst. Om du har fått ett bett eller stick brukar det också vara skönt att stryka på aloe vera, kylbalsam eller en kräm som lindrar klådan eller smärtan.
- Myggmedel
- Fästingmedel & fästingplockare
- Lindring efter bett
- Aloe vera (funkar både om du bränt dig eller fått ett insektsbett!)
Intimprodukter
Cykling, simning eller ridning kan leda till både torra slemhinnor och svamp i underlivet. Urinvägsinfektion dyker också gärna upp i samband med mycket bad, så kom ihåg att byta till torra badkläder direkt efter att du har badat!
- Kondomer
- Produkter mot torra slemhinnor
- Produkter för svamp i underlivet
- Produkter för urinvägsinfektion
Öron
För dig med känsliga öron finns det många besvär som kan dyka upp i takt med sommaren. På sommaren får till exempel många vaxpropp för att allt badande torkar ut hörselgången, medan andra får öronvärk av eller simmaröra (hörselgångseksem eller hörselgångsinflammation) av allt badande.
Djurapoteket
Det är inte bara vi människor som gillar att vara ute på sommaren, det gör även våra djur! Med sommarens upptäcksfärder och smaksensationer behövs därför produkter mot bland fästingar, parasiter, loppor och annat otyg.
Bra att ha på resan
Artikeln är medicinskt granskad av Michaela, chefsfarmaceut och legitimerad farmaceut. Michaela har bred erfarenhet från det mesta inom apoteksbranschen. På Apohem har hon bland annat startat upp kundservice- och farmaciavdelningen. Läs mer om våra farmaceuter.
