isApp=false
Kvinnohälsa

Mellanblödningar – när det blöder mellan mensen

Author block - yaser
Author block - yaserLegitimerad farmaceut
Uppdaterad:2026-10-09

Blod i trosorna trots att mensen inte står på schemat? En blödning mellan menstruationerna kallas mellanblödning och kan vara allt från några droppar blod till brunaktiga eller blodblandade flytningar. Det finns flera möjliga orsaker, bland annat ägglossning och hormonella preventivmedel. Här får du koll på mellanblödningar, vad de kan bero på och när du bör kontakta vården.  

Är det mens – eller en mellanblödning?

En mellanblödning är en blödning från underlivet som kommer när du inte förväntar dig mens. Den kan vara så liten att du bara ser lite blod på toalettpappret eller märker brunaktiga eller blodblandade flytningar.

Mellanblödningar kan se olika ut och ibland vara svåra att skilja från en liten menstruationsblödning. När i menscykeln blödningen kommer och om den återkommer kan ge viktig information om möjliga orsaker.

Varför blöder jag mellan mensen?

Det finns flera möjliga orsaker till mellanblödningar. En del hänger ihop med menscykeln eller preventivmedel, medan andra behöver undersökas av vården.

Möjlig orsak

Så kan det märkas

Ägglossning

En mindre blödning ungefär mitt i menscykeln

Hormonella preventivmedel

Små eller oregelbundna blödningar kan förekomma

Byte av preventivmedel

Blödningsmönstret kan förändras

Infektion

Blödning kan förekomma tillsammans med exempelvis förändrade flytningar eller andra besvär

Graviditet

Blödningar kan förekomma under graviditeten

Förändringar i livmoder eller livmoderhals

Kan orsaka oväntade eller återkommande blödningar

Har du återkommande mellanblödningar eller börjar blöda mellan menstruationerna utan att veta varför bör du kontakta vården för bedömning.

Lite blod mitt i menscykeln?

En mindre blödning kan komma i samband med ägglossningen. Den inträffar då i anslutning till ägglossningen och brukar vara liten.

Men utgå inte automatiskt från att en återkommande blödning beror på ägglossning. Om du börjar blöda när du inte ska ha mens och inte vet varför rekommenderar 1177 att du kontaktar vårdcentral eller gynekologisk mottagning.

Bra vid mellanblödningar

Libresse Dailies Fresh & Protect Regular Trosskydd 58 st
Deal

Libresse

Dailies Fresh & Protect Regular Trosskydd 58 st

39 kr 
TENA Discreet Ultra Mini Plus 24 st

TENA

Discreet Ultra Mini Plus 24 st

50 kr 
Libresse Dailies Style So Slim Duo Trosskydd 60 st
Deal

Libresse

Dailies Style So Slim Duo Trosskydd 60 st

41 kr 
Libresse Dailies Fresh & Protect Long 50 st
Deal

Libresse

Dailies Fresh & Protect Long 50 st

44 kr 

När preventivmedlet ger oväntade blödningar

Hormonella preventivmedel kan förändra ditt blödningsmönster. Mellanblödningar är exempelvis vanliga när du precis har börjat med p-piller, och kan också uppstå om du glömmer en tablett.

Hur blödningarna påverkas beror på vilket preventivmedel du använder. Om besvären fortsätter, förändras eller gör dig orolig kan du kontakta barnmorskemottagning eller läkare för rådgivning.

Apohems farmaceut tipsar

Har mellanblödningarna börjat efter att du satt in eller bytt preventivmedel? Läs informationen för just ditt preventivmedel och håll koll på när blödningarna kommer. Använder du p-piller är det också viktigt att ta tabletterna enligt anvisningarna.

Akut-p-piller kan orsaka mellanblödningar eller påverka när nästa mens kommer. Det är vanligt och oftast ofarligt. Förändringar i blödningsmönstret kan alltså uppstå även vid användning av akut-p-piller, och inte bara vid användning av regelbundna hormonella preventivmedel. - Yaser, legitimerad farmaceut på Apohem.

Bruna flytningar – kan det vara blod?

Ja. Bruna eller blodblandade flytningar kan vara en form av mellanblödning. Flytningar kan också vara brunaktiga precis före och efter mensen.

Har du däremot blodblandade eller förändrade flytningar som du inte känner igen, särskilt om de återkommer eller kommer tillsammans med andra symtom, bör du kontakta vården.

Blödning och graviditet – vad gäller?

Det är vanligt att få en blödning från slidan under graviditeten, särskilt under den första halvan. En blödning behöver alltså inte betyda att något är fel. Samtidigt finns det situationer där en blödning under graviditeten behöver bedömas av vården.

Är du gravid bör du därför följa vårdens råd utifrån graviditetsvecka, hur mycket du blöder och om du samtidigt har exempelvis smärta eller påverkat allmäntillstånd.

När mellanblödningen är värd att kolla upp

Kontakta vårdcentral eller gynekologisk mottagning om du blöder när du inte ska ha mens och inte vet vad blödningen beror på. Detsamma gäller om du får en blödning under eller efter vaginalt samlag.

Sök vård skyndsamt om blödningen är kraftig eller om du samtidigt har kraftig smärta, feber eller känner dig tydligt sjuk. Vid blödning under graviditet gäller särskilda rekommendationer beroende på graviditetsvecka och symtom.

Libresse Dailies Fresh & Protect Regular Trosskydd 58 st
Deal

Libresse

Dailies Fresh & Protect Regular Trosskydd 58 st

39 kr 
Topcare Tamponger Normal 80 st

Topcare

Tamponger Normal 80 st

109 kr 
Libresse Bindor Ultra+ Wing 26 st
Deal

Libresse

Bindor Ultra+ Wing 26 st

42 kr 

Snabba svar om mellanblödningar

Kan man få en mellanblödning vid ägglossning?

Ja. En mindre blödning kan förekomma i samband med ägglossningen.

Kan p-piller ge mellanblödningar?

Ja. Mellanblödningar är vanliga när du precis har börjat med p-piller och kan även förekomma om du glömmer en tablett.

Varför får jag bruna flytningar mellan mensen?

Brunaktiga flytningar kan innehålla en mindre mängd blod. De kan förekomma exempelvis före eller efter mens, men blodblandade flytningar som är nya eller återkommande kan behöva bedömas av vården.

När ska jag söka vård för en mellanblödning?

Kontakta vården om du blöder mellan menstruationerna och inte vet varför, eller om du blöder under eller efter vaginalt samlag. Sök vård skyndsamt vid kraftig blödning eller om du samtidigt har kraftig smärta eller känner dig tydligt sjuk.

Yaser
YaserLegitimerad farmaceut

Artikeln är medicinsk granskad av Yaser, legitimerad farmaceut med utbildning från Uppsala universitet. Han har flera års erfarenhet från olika apotekskedjor. Yaser är engagerad i att ge individanpassad rådgivning och delar gärna med sig av sin farmaceutiska expertis för en säkrare läkemedelshantering. Läs mer om våra farmaceuter.