Artikel
Hudvård
Hudvård
Vilket retinolserum är bäst? Hudterapeuten testar!
Sugen på att testa ett retinolserum? Retinol är en kraftfull hudvårdsingrediens som dyrkas världen över. Med allt rätt! Retinol jobbar på allt från rynkor och fina linjer, till akne och ärr. Men vilket retinolserum ska man välja egentligen? Här är de retinolserum som är bäst i test – enligt hudterapeuten.
Hur vet man vilket retinolserum som passar en bäst?
Vilket retinolserum som passar bäst för dig beror helt på din hudtyp och hur känslig din hud är. Om du har torr och känslig hud, rosacea eller eksem är det ett klokt val att börja med en mild variant – till exempel en lägre dos retinol eller retinal, gärna i en återfuktande bas. Många förknippar retinol främst med fasthet och ålderstecken, men det är en ingrediens som passar flera hudtyper och behov, även blandad och aknebenägen hud.
Styrkan skiljer sig mellan produkter, men retinoider är kraftfulla även i låg dos, och det är just därför det är så viktigt att introducera dem stegvis. Det allra viktigaste är att huden är i balans när du börjar – det vill säga inte rödblossig, reaktiv eller påverkad av andra behandlingar.
“Ett bra tips är att förbereda huden med fukt och näring dagarna innan du börjar med retinol, så att hudbarriären får bästa möjliga förutsättningar.”
Emilia, auktoriserad hudterapeut
Vad är skillnaden mellan bakuchiol-, retinal- och retinolserum?
Retinol och retinal är två former av A-vitamin som omvandlas i huden till den aktiva formen retinsyra: en ingrediens med välbevisad effekt på allt från linjer och pigmentfläckar till akne och ojämn hudstruktur.
En annan spännande ingrediens är bakuchiol. Det är ett växtextrakt som ofta beskrivs som ett snällare alternativ till retinol – med liknande fördelar men utan att göra huden känslig för solen. Perfekt för dig som är nyfiken på A-vitaminets effekt men vill börja extra varsamt.
Retinolserum som är bäst i test – enligt hudterapeuten
Här de retinolserum som är bäst i test – från nybörjaren till den vana retinolanvändaren. Längre ner hittar du ett personligt utlåtande om varje retinolserum.
- Bästa retinolserum för nybörjare – CeraVe Resurfacing Retinol Serum
- Bästa retinolserum för mogen hud – Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM Night Serum
- Bästa retinolserum vid akne – Anua Retinol 0.3% + Niacin Renewing Serum
- Bästa retinolserum för känslig hud – Medik8 Crystal Retinal 1 Serum
- Bästa retinolserum för torr hud – Jorgobé Retinol Vitamin A Treatment
- Bästa bakuchiolserum ("naturlig retinol") – EQQUALBERRY Bakuchiol Plumping Serum
Retinolserum – bäst i test 2025
Bästa retinolserum för nybörjare
CeraVe Resurfacing Retinol Serum
Ett milt, lättabsorberande serum med lakritsrotextrakt och niacinamid. Speciellt anpassat för dig som vill börja försiktigt eller har känslig hud.
Bästa retinolserum för mogen hud
Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM Night Serum
Ett kraftfullt och omtyckt serum med 1 % inkapslat retinol som jobbar effektivt mot fina linjer, ojämn hudton och förlorad spänst. Den smarta frisättningen gör att huden får maximal effekt med minimal irritation. Perfekt för mogen hud eller dig som är van vid retinol och vill ta nästa steg. Silkeslen konsistens som snabbt absorberas.
Bästa retinolserum vid akne
Anua Retinol 0.3% + Niacin Renewing Serum
Ett milt men effektivt serum som kombinerar inkapslat retinol med 5 % niacinamid - en riktig superkombo för aknebenägen hud. Retinolet jobbar på tilltäpptheter och ojämn struktur, medan niacinamid lugnar, balanserar och bleker märken efter finnar. Formulan innehåller även tea tree-olja som verkar antibakteriellt och hjälper till att dämpa inflammerade utbrott. En snäll men resultatinriktad väg till klarare hud!
Bästa retinolserum för känslig hud
Medik8 Crystal Retinal 1 Serum
Ett perfekt val för känslig hud som vill ta del av retinoidens fördelar – utan irritation. Den innehåller retinaldehyd, en mer avancerad form av A-vitamin som verkar snabbt men är snäll mot huden. Formulan är fuktgivande, inkapslad och finns i flera nivåer – så du kan börja milt och öka när huden är redo. En trygg väg till jämnare, fastare hud med glow.
Bästa retinolserum för torr hud
Jorgobé Retinol Vitamin A Treatment
Ett retinolserum kombinerat med ceramider och hyaluronsyra som återfuktar på djupet i upp till 72 timmar. Ceramider stärker hudbarriären medan hyaluronsyran binder fukt och ger hudytan lyster och mjukhet.
Bästa bakuchiolserum (“naturlig retinol”)
EQQUALBERRY Bakuchiol Plumping Serum
Ett återfuktande serum med 0,5 % bakuchiol av hög renhet som hjälper till att jämna ut hudtonen, minska fina linjer och ge lyster – utan att irritera. Innehåller också hyaluronsyra och niacinamid som plumpar huden och stärker barriären. Perfekt för dig som vill ha glow och smidighet med en extra mild men aktiv formula.
Vilken är det starkaste retinolserumet?
Retinolstyrkan sträcker sig vanligtvis från under 0,1 % upp till cirka 0,3 % – vilket idag också är den högsta tillåtna koncentrationen för ansiktsprodukter enligt EU:s nya regler. Men procenten säger inte hela sanningen. Hur starkt ett retinolserum upplevs beror också på vilken form av retinoid den innehåller, som till exempel retinylpalmitat (mild), klassisk retinol (medelstark) eller retinaldehyd (mer aktiv).
Ibland ser du serum som sägs innehålla 1% retinol, men då handlar det ofta om inkapslat retinol eller ett retinolkomplex, där den faktiska mängden aktivt retinol som når huden är lägre.
Så istället för att stirra dig blind på siffran på flaskan, välj ett retinolserum som passar just din hudtyp, hur känslig din hud är och vilka resultat du vill uppnå.
Vanliga frågor om retinolserum
CeraVe Resurfacing Retinol Serum, Medik8 Crystal Retinal 1 Serum och Jorgobé Retinol Vitamin A Treatment är några retinolserum som rekommenderas av vår hudterapeut. Vilken du ska välja beror på din hudtyp och de resultat du vill uppnå.
Det beror på din hudtyp och erfarenhet. För nybörjare rekommenderas ofta låga halter, som 0,1–0,3 %, för att vänja huden. Om din hud redan är van vid retinol kan 0,5–1 % ge mer märkbara resultat, men det är viktigt att börja försiktigt och kombinera med återfuktning och solskydd.
1% retinol är starkare och kan ge snabbare resultat, men risken för irritation är också större. 0,1% är mildare och passar bättre för känslig hud eller om du är nybörjare. Det bästa valet är det som din hud klarar av utan att bli röd, torr eller irriterad.
EmiliaAuktoriserad hudterapeut
Artikeln är skriven av Emilia, auktoriserad hudterapeut. Emilia har flera års erfarenhet av rådgivning av hudvårdsprodukter. Idag jobbar hon med både personliga hudanalyser och hudvårdsrådgivning. Läs mer om våra hudterapeuter.
