- Hem
- Graviditet
- Gravidkudde
Gravidkudde
Gravidkuddar är designade för att ge stöd åt mage, rygg och höft – och förhoppningsvis rädda din nattsömn som gravid.
En gravidkudde är inte bara en kudde – det är en livräddare för trötta kroppar under graviditeten. Oavsett om du letar efter en gravid- och amningskudde, en lång kroppskudde för gravida eller en smidigare sovkudde för gravida så finns alternativen här. En gravidkudde hjälper dig att hitta en bekväm sovställning, vilket minskar trycket på rygg, höfter och mage. Det kan också vara skönt om du har vanliga gravidbesvär som ryggont och foglossning. Här hittar du allt från stora gravidkuddar att sova med, till mindre stöd som också kan användas efter förlossningen som amningskudde. Välj bland populära varumärken som Najell, Doomoo, Vinter & Bloom och DockATot. Med rätt kudde kan du sova bättre – och låt oss vara ärliga, det behövs verkligen under graviditeten!
Vanliga frågor om gravidkuddar
Många börjar runt vecka 20 när magen växer, men du kan använda en gravidkudde redan tidigare om du upplever besvär eller vill förbättra sömnen.
En gravidkudde avlastar kroppen, hjälper dig att sova bättre och minskar belastning på rygg, höfter och bäcken.
En gravidkudde är större och formad för att stötta kroppen under graviditeten, medan en amningskudde används efteråt för att ge stöd åt både mamma och bebis vid amning. Det finns också kombinerade varianter!
Det beror på dina behov – en kroppskudde för gravida är perfekt om du vill ha helkroppsstöd, medan en mindre sovkudde för gravida kan räcka för extra stöd vid mage eller rygg.
Gravidkudde
Att sova gott som gravid kan kännas som ett omöjligt uppdrag. Med en gravidkudde blir sömnen ofta bättre!
Varför ska man använda gravidkudde?
Att vara gravid är som att bära runt på en vattenmelon dygnet runt – att sova gott kan då vara en svår ekvation. En gravidkudde hjälper till att:
- Minska trycket på rygg och höfter – Kroppen förändras och belastningen ökar. En gravidkudde ger extra stöd där det behövs.
- Bekvämare sidoposition – Att sova på sidan rekommenderas under graviditeten, och en gravidkudde hjälper till att hålla kroppen i en ergonomisk position.
- Ge bättre sömn – Mindre obehag betyder färre sömnlösa nätter (även om du fortfarande måste upp och kissa varannan timme).
Tips på gravidkudde – vilken ska du välja?
Det finns olika typer av gravidkuddar, och rätt val beror på dina behov:
- C-formad gravidkudde – Perfekt om du vill ha stöd för både mage och rygg.
- U-formad gravidkudde – Omsluter hela kroppen och passar bra för dig som ofta byter sovställning.
- Liten gravidkudde – Smidig och enkel att placera mellan knäna eller under magen.
- Kombinerad gravidkudde och amningskudde – Många gravidkuddar kan sedan användas som amningskudde när din bebis är född.
Allt för en bekväm graviditet
Att vara gravid är en magisk tid, men också en tid full av förändringar. Med rätt gravidkudde kan du ialla fallgöra nätterna lite skönare. Hos oss hittar du också allt annat du behöver för din graviditet, förlossning och tiden med baby och barn.