Amma
Ammar du eller planerar att börja? Här har vi samlat produkter för en bekvämare amningsstund, som amningsinlägg, bröstpump, amnings-BH och produkter för ömma bröstvårtor.
För de första amningsveckorna
I början kan amningen behöva lite tid att landa. Amningsinlägg, bröstvårtskräm, bröstvärmare och en mjuk amnings-BH kan göra vardagen smidigare.
Bröstpump och tillbehör
En bröstpump kan vara praktisk om du vill mjölka ur, avlasta brösten eller spara bröstmjölk. Välj mellan manuell och elektrisk modell.
Vid ömma bröstvårtor
Ömma eller såriga bröstvårtor är vanligt, särskilt i början. Produkter för bröstvårtor kan ge skydd och mjukgörande omsorg, men ta hjälp om smärtan fortsätter.
Letar du efter något speciellt?
Amma
Amning kan vara mysigt, rörigt, smidigt och frustrerande - ibland allt på samma dag. Här hittar du produkter som kan underlätta när du ammar, som amningsinlägg, bröstpump, amnings-BH, bröstvärmare, amningskuddar och ömma och såriga bröstvårtor.
Särskilt de första veckorna kan amningen kännas ovan. Bebisen ska hitta rätt tag, kroppen ställer om sig och brösten kan kännas spända eller ömma. Då kan små hjälpmedel göra stor skillnad i vardagen.
Vanliga problem vid amning - och vad som hjälper
Amningsproblem är vanliga, särskilt i början. Det kan handla om ömma bröstvårtor, sår, mjölkstockning eller att det känns svårt att få till amningen.
|
Besvär |
Kan kännas som |
Produkter som kan vara bra att ha |
|
Ömma bröstvårtor |
Sveda, ömhet eller små sår |
Bröstvårtskräm, amningsinlägg, amningsnapp |
|
Mjölkstockning |
Ömt, varmt eller hårt område i bröstet |
Bröstvärmare, bröstpump, bekväm amnings-BH |
|
Läckande bröst |
Mjölk som rinner mellan amningar |
Amningsinlägg eller amningskupor |
|
Spända bröst |
Tryck eller obehag |
Bröstpump eller handmjölkning vid behov |
Vid mjölkstockning är det viktigt att försöka få ut mjölken och fortsätta amma om det går.
Bröstpump - manuell eller elektrisk?
En bröstpump kan vara praktisk om du vill mjölka ur bröstmjölk, spara mjölk eller låta någon annan mata ibland. En manuell bröstpump passar ofta när du pumpar mer sällan eller vill ha en liten modell som är enkel att ta med.
En elektrisk bröstpump kan passa bättre om du pumpar ofta eller vill att pumpningen ska gå snabbare. Den kräver mindre handkraft och finns i olika modeller. Läs gärna mer i guiden Bästa bröstpumpen? Skillnaderna mellan manuell och elektrisk.
Amnings-BH - guide för att välja rätt
En bra amnings-BH ska kännas mjuk, stadig och enkel att öppna med en hand. Välj gärna en modell utan hårda sömmar eller byglar som trycker, särskilt om brösten är ömma eller spända.
Tänk också på att bröstens storlek kan variera under dagen och mellan amningarna. En följsam amnings-BH med justerbara band och plats för amningsinlägg brukar vara ett tryggt val.
Amningsinlägg, bröstvärmare och amningskudde
Amningsinlägg hjälper till att fånga upp mjölk som läcker och kan hålla kläderna torra. Bröstvärmare kan kännas skönt när brösten är ömma eller när du vill hålla dem varma.
En amningskudde kan ge stöd för armar, rygg och bebis under amningen. Det kan vara extra skönt under längre amningsstunder eller när du fortfarande försöker hitta en bekväm position.
När ska du söka vård?
Kontakta BVC, barnmorska eller amningsmottagning om:
- Amningen gör mycket ont eller smärtan inte går över.
- Du har såriga bröstvårtor som inte läker.
- Bebisen har svårt att få tag om bröstet.
- Du misstänker mjölkstockning och besvären inte blir bättre.
- Du får feber, frossa eller känner dig ordentligt sjuk.
- Bröstet blir rött, varmt och mycket ömt.
Vanliga frågor om amning
Det är individuellt och beror på vad som fungerar för dig och barnet. 1177 och vården kan ge råd om amning, delamning och när det är dags att introducera annan mat.
Försök att få ut mjölken genom att amma eller mjölka ur om det går. Vila, värme och en bekväm BH som inte sitter åt kan också kännas skönt. Sök vård vid feber eller om det inte blir bättre.
Följ alltid tillverkarens instruktioner. Delar som kommer i kontakt med bröstmjölk ska rengöras noggrant efter användning och få lufttorka på en ren plats.
Det kan bero på att bebisen inte får ett tillräckligt stort tag om bröstet. Om smärtan fortsätter är det bra att ta hjälp av BVC, barnmorska eller amningsmottagning.
Inte alla, men många tycker att amningsinlägg är praktiska om brösten läcker mjölk mellan amningarna. Det finns både engångsinlägg och tvättbara alternativ.
Det beror på behov och situation. Vissa använder bröstpump tidigt, andra senare eller inte alls. Fråga BVC eller barnmorska om du är osäker.
Läs mer om amning och baby
- Bästa bröstpumpen? Skillnaderna mellan manuell och elektrisk
- Det är mjölkstockning och så lindrar du besvären
- Vad ska jag packa i BB-väskan? Komplett lista!
- Så tar du hand om dig efter förlossningen
- Vad behöver man till en nyfödd bebis? Komplett inköpslista 2026
Källor
1177 Vårdguiden – Vanliga besvär i början av amningen
1177 Vårdguiden – Handmjölka och pumpa ur bröstmjölk