Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Biofrost
Relief Roll-on 75 ml
Biofrost
Relief tub 100 ml
JobOut
Fotmassagerulle 1 st
Flowlife
Trigger Ball Naturkork 1 st
DeoDoc
Soothing Heat Patch 3 st
Curam
Static Massage Cup Soothing Grey 2 st
Beurer
FM 70 Shiatsu Massage 1 st
BI PRO
Bi-Pro Liniment 125ml
GAIAM
Restore Pressure Poiny Massager 1 st
Beurer
MG 99 Massagepistol
Beurer
MG 79 Massagepistol 1 st
Flowlife
Flowgun Pro 2.0 1 st
Flowlife
Flowpression Calf Single
Refit
360 Hot&Cold L/XL
Paingone
Gel Pads Aegis 2 st
Paingone
Aegis
Flowlife
Flowpression Goggles
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!