Kosttillskott för mage
För dig som söker kosttillskott med bakteriekulturer. Här finns det kapslar, tabletter, pulver och droppar för både vuxna och barn.
Mjölksyrabakterier
Mjölksyrabakterier innehåller bakteriekulturer och finns ofta som kapslar, tabletter, pulver eller droppar. Produkterna kan skilja sig åt när det gäller bakteriestammar, mängd per dagsdos och målgrupp.
Fibertillskott
Fibertillskott innehåller kostfiber från olika källor, exempelvis psylliumfröskal eller inulin. De finns som pulver, kapslar och tabletter och är ett populärt val inom hälsokost för mage och tarm.
Matsmältningsenzymer
Matsmältningsenzymer innehåller olika typer av enzymer och tas ofta i samband med måltid. Innehåll och användningsområde varierar mellan olika produkter.
Laktastillskott
Laktastillskott innehåller laktasenzymer. För produkter som uppfyller villkoren för godkänt hälsopåstående kan laktas bidra till bättre laktosnedbrytning hos personer som har svårt att bryta ner laktos.
Kombinationsprodukter
Vissa kosttillskott kombinerar flera ingredienser, till exempel bakteriekulturer, kostfiber och enzymer. Jämför innehåll och dagsdos för att hitta en produkt som passar dig.
Letar du efter något speciellt?
DR.MERCOLA
Dr. Mercola Complete Probio 30 kapslar
WellAware
Health Belly Digezyme Matspjälkningsenzymer 90 st
Nordbo
LactiKvinna Mjölksyrabakterier 30 kapslar
Kosttillskott för mage
Magen har sina egna rutiner – och ibland vill man göra det lite enklare att hitta rätt bland alla kapslar, tabletter och pulver. Här hittar du kosttillskott för mage och tarm i flera olika former, bland annat mjölksyrabakterier, fibertillskott, matsmältningsenzymer och laktastillskott.
Sortimentet innehåller kosttillskott för magen för olika behov och preferenser. Oavsett om du letar efter kapslar, pulver, droppar, tuggtabletter eller andra tabletter för magen finns flera alternativ att välja mellan. Produkterna skiljer sig åt i innehåll, dosering och användning, så läs alltid produktinformationen noggrant innan du väljer.
Upplever du tillfällig gaser och uppblåsthet, diarré eller förstoppning, finns produkter för det under mage och tarm. Att få magbesvär ibland är vanligt och kan till exempel bero på något du ätit, stress eller förändrade matvanor.
Vid långvariga, återkommande eller kraftiga magrelaterade symtom bör du kontakta vården.
Välj rätt form för din vardag
Kapslar och tabletter är enkla att dosera och lätta att ta med i väskan. Pulver passar dig som vill blanda produkten i vatten, smoothie eller annan dryck. Droppar kan vara ett smidigt alternativ när doseringen anges i mindre mängder.
Det viktigaste är att välja ett kosttillskott för magen som passar dina rutiner och att följa doseringsanvisningarna på förpackningen.
Kosttillskott ska inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Tänk på att vissa produkter i kategorin kan vara receptfria läkemedel. Läs alltid bipacksedeln före användning.
Vanliga frågor om kosttillskott för magen
Det beror på vad du vill komplettera kosten med. Mjölksyrabakterier, fibertillskott, matsmältningsenzymer och laktastillskott har olika innehåll och användningsområden. Jämför innehåll, dosering och produktform för att hitta ett alternativ som passar dig.
Det finns flera typer av kosttillskott för mage och tarm. Vilken produkt som passar bäst beror på vad du vill komplettera kosten med och vilken produktform som passar din vardag.
Mjölksyrabakterier innehåller bakteriekulturer. Fibertillskott innehåller kostfiber från olika källor, medan laktastillskott innehåller enzymet laktas och är avsedda för personer som har svårt att bryta ner laktos.
Kontakta vården om du har långvariga, återkommande eller kraftiga magrelaterade symtom. Du bör också söka vård om du får blod i avföringen, går ner i vikt utan tydlig anledning eller känner dig osäker på vilka produkter som passar dina behov.