Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Cefar
Dura-Stick Premium 5x10cm Oval 4 st
Beurer
Elektroder EM49 8st
GAIAM
Foot Massager
Cefar
Dura-Stick Plus 5x5 cm 4 st
Paingone
Easy
Flowlife
Flowgun Heat
Ormsalva
Insane 50 ml
Flowlife
Flowgun Air
Hot Spot
Värmepåse 6-pack
Beurer
FM 60 Shiatsu Fotmassage
Beurer
MG 18 Mini Punktmassage 1 st
Flowlife
Flowfeet Fotmassage 1 st
ThermaCare
Värmedyna Nacke & Skuldra
Beurer
MG 135 Shiatsumassage Kudde
Curam
Static Massage Cup Curing Pink 2 st
VoltNatura
Gel 100 ml
Better You
CBD Liniment 500mg 50 ml
Swedish Posture
BackStretch Ryggsträckare 1 st
A.Vogel
A. Vogel Arnica Gel 100 ml
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!