Värmeplåster & kyldynor

Smärta i musklerna kan uppstå av olika anledningar, men ofta är det träningsvärk och muskelsmärtor till följd av överbelastning. Då kan du lindra smärtan med värmeplåster eller kyldynor. Värmeplåster fäster du oftast på huden, där de får verka i flera timmar. Har du muskelinflammation, muskelvärk eller liknande, så är kyla bra för att dämpa inflammationen. Kyldynor och kylande gelpacks finns olika format så att du kan hitta nåt som passar just dig. Det finns även smärtstillande och antiinflammatoriska salvor och värktabletter.