✓ Fri frakt över 349 kr och vid recept
Hudvård

Hudterapeuterna guidar: ingredienser och produktfavoriter inom K-beauty!

Emelie & AlexandraHudterapeuter
20 maj 2024

Artikeln är skriven av våra hudterapeuter, läs mer om våra experter här.

Koreansk hudvård, hur skiljer det sig från annan hudvård? Vilka ingredienser är vanliga i K-beauty? Och hur får man egentligen till den berömda hudvårdsrutinen i 10 steg? Gör dig redo för att bli ett K-beautyproffs – våra hudterapeuter Alexandra och Emelie guidar dig genom populära ingredienser och produktfavoriter inom koreansk hudvård!

Hur skiljer sig K-beauty från annan hudvård?

Generellt kan man säga att de största skillnaderna mellan K-beauty och västerländsk hudvård är fokuset och utgångsläget. I väst fokuserar vi ofta på att korrigera hudproblem som redan uppkommit, genom att bland annat använda aktiv hudvård (som exempelvis retinolprodukter och produkter med syror) och vi är ivriga på snabba resultat.

Inom den koreanska filosofin vill man istället främst jobba skonsamt och förebyggande med hudvård, och då genom att återfukta, stärka hudens naturliga barriär och på så vis skydda huden från yttre påfrestningar. Men självklart vill man samtidigt åt en effektiv hudvård som gör skillnad. Inom den koreanska hudvården är solskydd en viktig spelare, och något som i regel används året om och dagligen. Solskydd är en av de viktigaste produkterna för att jobba förebyggande på exempelvis för tidigt åldrande av huden.

Vanliga hudvårdsingredienser inom K-beauty

Så, låt oss nörda ner oss i ingredienser! Om du läser innehållsförteckningen på koreanska hudvårdsprodukter, så finns det ett par hudvårdsingredienser som är vanligt förekommande. Här är några av dem:

Centella Asiatica (Cica)

Här har vi en storfavorit som ofta finns med på ingredienslistan i koreanska hudvårdsprodukter. Det är en ingrediens som kan få huden att kännas återfuktad, mjuk, och som verkar lugnande på irritationer och rodnad. Den kan hjälpa till att stärka hudbarriären och har en antioxidativ effekt – skyddar huden helt enkelt!

För vem:
Passar extra bra för en känslig hud som är reaktiv och obalanserad.

Snigelslem/Snail mucin

En hypad ingrediens inom K-beauty! Snigelslem eller snail mucin som det också kallas, är ett extrakt som används för att bibehålla hudens vitalitet, reparera hudbarriären, återfukta huden men som också jobbar well-ageing och utjämnande.

För vem: 
Passar alla hudtyper, extra bra till en hud som upplevs torr och ojämn i huden. 

Björksav (Birch extract)

En ingrediens som utvinns ur björkträd, och som har otroligt återfuktande och mjukgörande egenskaper. Björksavsextrakt är rikt på aminosyror och antioxidanter. Det är en toppeningrediens för dig som vill bevara fukt i huden, förbättra hudens elasticitet och som vill åt en plumpad och jämn hudstruktur.

För vem:
Passar alla hudtyper, eftersom alla hudtyper mår bra av ökade fuktnivåer.

Ginseng

Här har vi en välkänd ört som använts i tusentals år inom koreansk och kinesisk örtmedicin. Inom hudvård har ginseng egenskaperna av att verka cirkulationsökande i huden, vilket i sin tur plumpar huden och får en glåmig hud att bli lite piggare och fastare! Ginseng verkar också utjämnande och kan jobba fint på exempelvis hyperpigmenteringar.

För vem:
Passar extra bra för mogen hud, och för den som önskar öka vitaliteten i huden.

Hyaluronsyra

Hyaluronsyra är en av de vanligaste återfuktande ingredienserna inom hudvård, och även inom K-beauty! Det är en ingrediens som drar till sig fukt, plumpar och återfuktar intensivt. Hyaluronsyra finns i olika molekylära storlekar, där de mindre kan tränga ner djupare i huden medan de större jobbar mer ytligt.

För vem: Hyaluronsyra passar alla hudtyper, såväl torrisar som för den som har känslig hud, mogen hud eller aknebenägen hud.

Fermenterade ingredienser (som kombucha och fermenterade sojabönor)

Fermentering är kanske något du direkt associerar med mat – som syrade grönsaker, kombucha, yoghurt och så vidare. I en fermenteringsprocess bildas goda bakterier och andra bra ämnen som i vanliga fall har goda hälsoegenskaper för bland annat vår tarmhälsa och allmänna hälsa. Nu har fermentering även tagit sig hela vägen till hudvården! Fermenterad hudvård är rik på antioxidanter, har anti-inflammatoriska egenskaper och bidrar till hudens bakterieflora med goda bakterier. Tillsammans ger detta en stabil hud med stark hudbarriär.

För vem: 
Passar för alla hudtyper, speciellt för dig med en känslig och reaktiv hud. En hud som lätt reagerar kan vara ett tecken på en skör hudbarriär som behöver lite hjälp på traven.

Propolis

Propolis är något som bin tillverkar, och som finns naturligt inne i väggarna på bikuporna. Propolis är rikt på antioxidanter, samt verkar antibakteriellt och kan hjälpa till att minimera inflammation i huden.

För vem:
Det är en fin ingrediens för dig med aknebenägen hud, eller för dig med en känslig hud som tenderar att uppleva irritation och rodnad i huden.

Den koreanska hudvårdsritualen i 10 steg

Målet med K-beauty är att uppnå “Gwang” – en hud med naturligt glow och fin lyster. För att uppnå detta, jobbar man inom koreansk hudvård med så kallad “layering”, alltså lager på lager. Det är här den koreanska hudvårdsrutinen i 10 steg kommer in.

Hudterapeuternas tips – K-beauty hudvårdsritual i 10 steg

För dig som vill börja med K-beauty eller ta din hudvård till nästa nivå kommer här en hudvårdsritual i 10 steg i sann K-beauty anda – med hudterapeuternas utvalda K-beautyfavoriter!

1.Oljerengöring

Klairs Gentle Black Fresh Cleansing Oil 150 ml

Klairs Gentle Black Fresh Cleansing Oil 150 ml

klairs

Gentle Black Fresh Cleansing Oil 150 ml

Finns i lager
279 kr 
Ord.pris 349 kr (-20%)Lägsta pris 223 kr 
Det hela börjar med double cleanse! Steg ett består av en oljerengöring som rengör huden från eventuell makeup, solskydd, och smuts från dagen. – Alexandra, hudterapeut.
2.Vattenbaserad rengöring

Make p:rem Safe me. Relief Moisture Cleansing Foam

Make p:rem Safe me. Relief moisture cleansing foam

Make p:rem

Safe me. Relief moisture cleansing foam

Finns i lager
207 kr 
Ord.pris 259 kr (-20%)Lägsta pris 165 kr 
I steg två av din double cleanse, följer du upp med en vattenbaserad rengöring. Det är för att få bort alla oljerester, och för att säkerställa att huden är helt rengjord, utan att torka ut. – Alexandra, hudterapeut.
3.Peeling

By Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water 120 ml 
Torriden Balanceful Cica Toner Pad 60st

By Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water 120 ml

By Wishtrend

Mandelic Acid 5% Skin Prep Water 120 ml

Finns i lager
312 kr 
Ord.pris 329 kr (-5%)Lägsta pris 263 kr 
Torriden Balanceful Cica Toner Pad 60st (180ml)

Torriden

Balanceful Cica Toner Pad 60st (180ml)

Finns i lager
274 kr 
Ord.pris 289 kr (-5%)Lägsta pris 231 kr 
Därefter är det dags för peeling. En mild peeling kan du använda 2-3 gånger i veckan, för att stimulera cellförnyelsen och lösa upp tilltäpptheter i huden. – Emelie, hudterapeut.
4.Toner

COSRX Full Fit Propolis Synergy Toner 150ml
Dr Ceuracle Vegan Kombucha Tea Essence 150ml

Dr Ceuracle Vegan Kombucha Tea Essence 150ml

Dr Ceuracle

Vegan Kombucha Tea Essence 150ml

Finns i lager
399 kr 
Ord.pris 499 kr (-20%)Lägsta pris 399 kr 
COSRX Full Fit Propolis Synergy Toner 150ml

COSRX

Full Fit Propolis Synergy Toner 150ml

Finns i lager
241 kr 
Ord.pris 284 kr (-15%)Lägsta pris 182 kr 
Dags för fukt! Inom K-beauty används toner för att tillföra fukt och balans till huden. Tips! Skippa bomullsrondellerna och klappa istället in din toner i ansiktet med hjälp av händerna. – Emelie, hudterapeut.
5.Essence

Mixsoon Bean Essence 50ml 
Klairs Supple Preparation Unscented Toner 180 ml

Klairs Supple Preparation Unscented Toner 180 ml

klairs

Supple Preparation Unscented Toner 180 ml

Finns i lager
231 kr 
Ord.pris 289 kr (-20%)Lägsta pris 184 kr 
Mixsoon Bean Essence 50ml

Mixsoon

Bean Essence 50ml

Finns i lager
356 kr 
Ord.pris 375 kr (-5%)Lägsta pris 300 kr 
Efter toner, följer essence! Det är en produkt som är mer flytande och mindre koncentrerad än ett serum eller ampoule, syftet med essence är fukt, fukt, fukt! – Emelie, hudterapeut.
6.Serum eller Ampoule

SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule 55ml

Ett serum eller ampoule jobbar mer inriktat på en viss hudtyp eller hudtillstånd. – Alexandra, hudterapeut.
7.Sheet mask

Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask 1 st

Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask 1 st

klairs

Midnight Blue Calming Sheet Mask 1 st

Finns i lager
47 kr 
Ord.pris 59 kr (-20%)Lägsta pris 37 kr 
Sheet masks är dränkta i aktiva ingredienser och används vid behov när du känner att du behöver den där extra boosten! Lägg på och låt verka i 10-20 min. Tips! Använd det sista serumet som är kvar i påsen och lägg på hals, dekolletage och händer. – Emelie, hudterapeut.
8.Ögonkräm

COSRX Advanced Snail Peptide Eye Cream 25ml

COSRX Advanced Snail Peptide Eye Cream 25ml

COSRX

Advanced Snail Peptide Eye Cream 25ml

Finns i lager
318 kr 
Ord.pris 375 kr (-15%)Lägsta pris 255 kr 
En ögonkräm är speciellt anpassad efter området runt ögonen som är tunnare än övrig hud. – Alexandra, hudterapeut.
9.Fuktkräm eller nattmask

Etude Soon Jung Hydro Barrier Cream 75ml

Etude Soon Jung Hydro Barrier Cream 75ml

Etude

Etude Soon Jung Hydro Barrier Cream 75ml

Finns i lager
299 kr 
Ord.pris 315 kr (-5%)
Seal the deal! Lås in fukten och förhindra att den avdunstar med en fuktkräm eller nattmask. – Alexandra, hudterapeut.
10.Solskydd eller BB Cream med SPF

Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50 50ml

Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50 50ml

Round Lab

Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50 50ml

Finns i lager
279 kr 
Ord.pris 349 kr (-20%)Lägsta pris 279 kr 
Skydda dig från solen till varje pris. Sista steget i din morgonritual stavas solskydd! – Alexandra, hudterapeut.