Manuell tandborste

Manuella tandborstar är de absolut vanligaste och populäraste att använda. Det är individuellt vilken typ av tandborste man gillar bäst. Välj alltid en tandborste som är liten och kommer åt överallt i munnen. Tandborsten är en viktig del för starten och slutet av dagen. Genom att borsta tänderna morgon och kväll förebygger du effektivt de munvårdsproblem du annars kan drabbas av. Framförallt karies och plackbildning, läs mer om munvård här.

Varför välja en manuell tandborste

Manuella tandborstar har plasthandtag och finns i en mängd olika utföranden. Fördelen med en manuell tandborste är att de inte ligger lika högt i pris som en elektrisk tandborste. Men med en manuell tandborste bör du vara ännu mer noggrann med tandborsten då de inte är lika effektiva på att ta bort plack som en elektrisk tandborste.

Använd en mjuk och liten tandborste

Manuella tandborstar finns i olika hårdhetsgrader. Har du en tandborste som är för hård riskerar du att skada både tänder och tandkött. För att komma åt överallt i munnen väljer du en liten tandborste. Känner du att du ändå inte kommer åt kan du komplettera med en barntandborste för att nå tänderna längst in. 

Byt tandborste regelbundet

Med tiden blir tandborsten sliten och stråna böjs. En sliten tandborste är inte lika effektiv på att ta bort plack och beläggningar på tänderna som en ny. Ta därför för vana att byta din tandborste minst var tredje månad. 


För en komplett munvårdsritual kan du även komplettera med tandtråd eller mellanrumsborstar för att rengöra mellan tänderna.