- Hem
- Tips & råd
- Hudvård
- Hudterapeuten: Så hittar du bästa ansiktsrengöringen för dig
Hudterapeuten: Så hittar du bästa ansiktsrengöringen för dig
Skum, gel eller mjölk? Kärt barn har många namn och det kan vara svårt att hålla koll på alla. Vad är egentligen skillnaden på olika ansiktsrengöringar och dess texturer? Och hur tusan ska en veta vad som passar just sin hud?
Apohems hudterapeut förklarar, förenklar och reder ut vad som är vad och hur en ska tänka i denna rengöringsdjungel.
Därför är det viktigt med ansiktsrengöring
En rengjord hud är A och O när det kommer till hudvård, därför ska din hudvårdsrutin alltid inledas med en ansiktsrengöring. Missas det steget är det lite som att blöttorka ett dammigt golv, det vill säga inget vidare slutresultat.
Ansiktsrengöring handlar förstås om att bli ren, men också att produkterna absorberas bättre. Det är också viktigt att huden blir återfuktad innan applicering av efterföljande produkter. En enkel liknelse är disktrase-metaforen: Säg att du spiller lite vatten på golvet och ska torka upp det. Du testar först med en torr trasa, men får då knappt upp en enda droppe. Sen testar du igen med en fuktad disktrasa som tvärtom absorberar upp all vätska i ett nafs. På liknande sätt fungerar huden. En snustorr hud har helt enkelt svårare att ta till sig fukt och aktiva ingredienser än en som är återfuktad!
Ställ dig själv följande frågor för att hitta rätt ansiktsrengöring
Det viktigaste när du väljer ansiktsrengöring är att utgå från dig själv och din unika hud. Ställ dig de här frågorna för att reda ut det:
Gillar jag när det löddrar mycket eller föredrar jag en mer oljig och smörjande känsla?
Vill jag lägga tid på min hudvårdsrutin eller ska det gå smidigt och snabbt i duschen?
Vilket resultat förväntar jag mig, och hur mycket pengar vill jag spendera på hudvård?
Så hittar du bästa möjliga ansiktsrengöring för dig
När det kommer till formula och texturer finns det en hel drös att välja bland. Här är några generella riktlinjer och texturer som är bra att utgå ifrån:
Rengöring skum eller mousse
Passar en normal till fet hud som är i behov av fukt och djuprengöring.
Dermaceutic
Foamer 5 100 ml
Rengöringsmjölk
Passar ofta en känslig och torr hud som är i behov av lipider (fett).
Rengöringsgel
Passar en fetare hud med tendens till akne i behov av djuprengöring och balans.
Dermalogica
Special Cleansing Gel 250 ml
Rengöringsolja
Optimal för en extremt torr och känslig hud med brist på både fukt och lipider (fett).
Rengöringskräm
Passar en normal till blandad hud som är i behov av fukt och balans.
Maria Åkerberg
Olive Cleansing 100 ml
Avène
Cleanance Hydra Cleansing Cream 200 ml
Rengöring med ansiktsvatten eller micellärvatten
Uppgradera din rengöring med ett stärkande mineralvatten. Appliceras direkt efter rengöring som ett förberedande steg inför kommande hudvårdsprodukter. Tvättas inte av och finns för alla hudtyper och hudtillstånd. Tar din ansiktsrengöring till en ny nivå.
Anpassa din hudvård efter dig – och ditt liv
Huden är vårt största organ och beter sig olika under livets gång, och många olika faktorer spelar in. Allt från väderomväxlingar, mående och klimat, till vart du bor (på landet/storstad), livsstil och hormonell påverkan. Det gör att din hud emellanåt får olika tillfälliga hudtillstånd, tex yttorrhet, eksem, rodnad eller små akneliknande plitor. Ta alltid hänsyn till din grund-hudtyp och nuvarande hudtillstånd när du väljer hudvårdsprodukter. En rengöring som passar din hud som handen i handsken under vintern, kanske känns helt fel på sommaren. Och tvärtom. Håll koll på din hudvårds-garderob och byt ut vissa produkter under våra olika årstider.
Hudvård är dessutom helt individuellt och unikt. Det som funkar för din kompis, kollega eller favorit-influencer behöver inte funka för dig och din hud. Var egoistisk, testa dig fram och framförallt: ha tålamod. Det tar mellan 4-6 veckor för huden att vänja in sig till en ny produkt.