När ska man ta energigel?

Många använder energigel vid träningspass som varar längre än ungefär 60 minuter. Gelen tas ofta under träningen för att fylla på med energi när kroppens kolhydratlager börjar minska.

Vad är skillnaden mellan energigel och sportdryck?

Energigel är mer koncentrerad och innehåller ofta en högre mängd kolhydrater i liten volym. Sportdryck innehåller vanligtvis både kolhydrater och elektrolyter och kan hjälpa till att ersätta både energi och vätska under träning.

Behöver man energiprodukter vid träning?

Vid kortare träningspass räcker det oftast med vanlig mat och vatten. Vid längre eller mer intensiva träningspass kan energiprodukter som energigel, energibars eller sportdryck vara ett alternativ för att fylla på med energi.

Hur använder man energigel vid löpning?

Vid löpning använder många energigel under längre pass eller lopp för att snabbt få i sig kolhydrater. Gelen tas ofta tillsammans med vatten och kan vara ett sätt att fylla på med energi under exempelvis långpass eller tävlingar.

Energigivande vid träning - energigel, sportgel & mer!

Årets Butik 2025 inom Skönhet

✓ Fri frakt

✓ Rådgivning från farmaceuter & hudterapeuter

✓ Poäng på alla köp*

isApp=false

MOY

Historien om varumärket MOY börjar med en passion för både hälsa och näring samt en genuin vilja att hjälpa alla kvinnor att nå sin fulla potential. MOY är ett akronym på More Of You – alltså att du ska få ut det mesta av dig själv. MOY upplevde att det fanns ett hål på marknaden för näringstillskott som var 100% anpassat för kvinnor. Denna idé ledde till ett samarbete med näringsexperter och kemiska biologer för att ta fram ett produktsortiment för kvinnors unika fysiologi och behov. MOY har tre tydliga fokuspunkter: Bara de bästa bioaktiva ingredienserna, produkter som faktiskt har effekt både i kropp och sinne, och en riktigt god smak. I MOYs sortiment finns proteinpulver som ger snabb återhämtning och energi kombinerat med välbalanserade måltidsersättningar. Såklart i flera goda smaker, beroende på vad du tycker om, för att du ska få ut det mesta av dig själv.

Nyhet: Summer Essentials

Nytt & Nice

Varumärken

Populärt just nu

Energigivande

MOY