Vilket träningsredskap passar en nybörjare?

Gummiband och en yogamatta är ett bra startpaket – mångsidiga, prisvärda och enkla att komma igång med.

Hur väljer jag rätt vikt för hemmaträning?

Börja lätt och öka successivt. En tumregel är att de sista repetitionerna ska kännas utmanande men genomförbara med god teknik.

Varför använda massageverktyg efter träning?

Massageverktyg hjälper musklerna att återhämta sig och kan minska spänningar efter ett hårt pass – ett enkelt sätt att ta hand om kroppen.

Köp träningsredskap att ha hemma – snabba leveranser

Årets Butik 2025 inom Skönhet

✓ Fri frakt

✓ Rådgivning från farmaceuter & hudterapeuter

✓ Poäng på alla köp*

isApp=false

Hartmann

Hartmann är ett tyskt företag som tillverkar produkter inom medicinteknik. Inom bland annat områdena hygien, sårbehandling, operation och desinfektion. Företaget grundades redan 1818 av Ludwig von Hartmann. Hartmanns intresse för bakteriologi och hygien lade grunden för de första produkterna, nämligen en helt ny typ av förband. Sedan dess har företaget varit en av de ledande aktörerna inom sårbehandling och fortsätter att vara det än idag.