Vilket träningsredskap passar en nybörjare?

Gummiband och en yogamatta är ett bra startpaket – mångsidiga, prisvärda och enkla att komma igång med.

Hur väljer jag rätt vikt för hemmaträning?

Börja lätt och öka successivt. En tumregel är att de sista repetitionerna ska kännas utmanande men genomförbara med god teknik.

Varför använda massageverktyg efter träning?

Massageverktyg hjälper musklerna att återhämta sig och kan minska spänningar efter ett hårt pass – ett enkelt sätt att ta hand om kroppen.

Köp träningsredskap att ha hemma – snabba leveranser

Årets Butik 2025 inom Skönhet

✓ Fri frakt

✓ Rådgivning från farmaceuter & hudterapeuter

✓ Poäng på alla köp*

isApp=false

GAIAM

Gaiam kommer från ordet “Gaia”, som var benämningen för moder jord i antikens Grekland, och "I am" som betyder jag är. Namnet kan tolkas som “I am Earth” eller “Jag är Jorden”. Gaiams vision är att uppmuntra omsorg och respekt för vår omgivning och för dem som använder produkterna.

Gaiam erbjuder ett utbud av yoga- och träningsprodukter för människor i alla åldrar och träningsnivåer, och ser yoga och träning som något för alla, oavsett nivå. I sortimentet finns bland annat träningskläder och träningsredskap. Eftersom Gaiam fokuserar på att göra yoga och fitness tillgängligt för olika behov finns också redskap för flera nivåer, bland annat yogamattor, träningsblock och foam rollers. På det viset kan du få ut så mycket som möjligt av din träning, utan att behöva vara på en viss nivå. Här hittar du ännu fler produkter för både träning och välmående.

Nytt & Nice

Varumärken

Populärt just nu

Träningsredskap

GAIAM