Krom
Krom är en mineral som finns naturligt i både luften, vattnet och jorden men hittas också i flera olika livsmedel. Krom bidrar bland annat till att bibehålla en normal blodsockernivå.
![Skip Krom 100 tab](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/7331563222398_base.jpg?ref=81D34D20E0)
Skip
Krom 100 tab
![Naturens Apotek Krom 90 tabletter](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/7350020130441.jpg?ref=E1C47DA2A8)
NATURENS APOTEK
Krom 90 tabletter
![Närokällan ALA 60 kapslar](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/2135-ala-7350053315525.png?ref=EEF004AC8B)
Närokällan
ALA 60 kapslar
![NOW Chromium Picolinate 200 µg 100 kapslar](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/733739014207.jpg?ref=A5F2298DC9)
NOW
Chromium Picolinate 200 µg 100 kapslar
![Pharbio Krom 100 tabletter](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/5702070024461_0.jpg?ref=33D3473000)
Pharbio
Krom 100 tabletter
![New Nordic Mulberry 120 tabletter](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/453137_1.jpg?ref=C39C850F7E)
New Nordic
Mulberry 120 tabletter
![Holistic Krom 200 µg 90 kapslar](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/7350012335649.jpg?ref=AD8CE1831E)
Holistic
Krom 200 µg 90 kapslar
![BioCare Gluko Komplex 90 kapslar](https://www.apohem.se/cdn-cgi/image/width=1600,format=auto/globalassets/produktbilder/5033290129392.jpg?ref=1C936DF641)
BioCare
Gluko Komplex 90 kapslar
Krom
Vad är Krom?
Kroppen behöver egentligen inte Krom i några stora mängder, ett så kallat spårämne, och oftast räcker det att äta en varierad kost för att få i sig tillräckligt. Krom är en mineral och finns i livsmedel som bland annat broccoli, spenat, tomat, kött, fisk och fullkornsprodukter. Äter du däremot specialkost som utesluter flera av livsmedlen kan du ta Krom kosttillskott.
Vad är krom bra för?
Krom bidrar till en normal omsättning av glukos och att bibehålla normala blodsockernivåer, vilket i sin tur kan hjälpa till att minska sötsug. Här hittar du Kromtillskott som tabletter och kapslar.