Snarkning
Snarkar du? Här finns näsvidgare, snarkskenor och andra produkter som kan användas för att bidra till öppnare luftvägar under natten.
Breathe Right
Näsplåster Extra Strength Beige 26 st
Conscious Breathing
Sleep Tape 5 månader 154 st
asonor
Nässpray Mot Snarkbesvär 30 ml
Snarkning
Snarkning kan störa sömnen för både dig själv och den du sover bredvid. Här hittar du hjälpmedel som är utformade för att användas vid snarkning – som näsvidgare och snarkskenor.
Näsvidgare placeras i näsborrarna och kan hjälpa till att hålla näsgångarna öppna. Snarkskenor är utformade för att justera käkens position och används nattetid.
Tänk på att snarkning ibland kan bero på saker som allergier, nästäppa eller sömnposition. Hjälpmedel kan vara ett bra första steg att prova, men vid kraftiga eller återkommande besvär är det alltid klokt att rådgöra med vården för att få rätt vägledning.