Fri frakt över 299 kr och vid recept
Årets e-handlare 2023

Andra köpte också...

Garant Ekologiskt Torkat Bovete 500 g

-5%
Eko
26 kr 
Ord.pris 28 kr (-5%)Lägsta pris 26 kr 
Erbjudandetgäller t.o.m. 2024-02-29
Finns i lager, hos dig inom 1-2 vardagar

Snabba fakta

  • Torkat bovete

  • Ekologiskt och glutenfritt

  • Kan användas istället för spannmål i många recept

Beskrivning

Ekologiskt torkat bovete från garant! Bovete är en ört men kan användas istället för spannmål i många recept. Garants bovete skördas för hand och får torka i solen innan fröna repas och rensas. Bovete är glutenfritt och serveras kokt som ris eller i en matig sallad. Bovete passar också bra till gröt och i vegetariska biffar.

Dosering & användning

Koka upp vatten med salt i en kastrull. Skölj bovetet och koka det försiktigt på svag värme i 10 minuter med lock. Låt kornen eftersvälla några minuter. Häll av återstående vatten. 1 dl torr vara ger ca 2 dl kokt bovete.

NÄRINGSVÄRDEN

per 100 gram

energi ca 1513 kilojoule
energi ca 357 kilokalori
fett ca 1,7 gram
varav mättat fett ca 0.4 gram
kolhydrat ca 74 gram
varav sockerarter ca 2,1 gram
protein ca 8 gram
salt < 0.01 gram
fiber ca 5,6 gram

Artikelnummer

7340083473043

Varumärke

Garant

Egenskap

Ekologisk, Glutenfri

Ursprungsland

Kina

Förpackningsstorlek

500 g

Relaterade produkter

Apohem Magazine