Bindor
Hitta rätt binda för ditt flöde – välj mellan vardagsbindor med eller utan vingar, nattbindor, förlossningsbindor och skonsamma alternativ för känslig hud.
Vad är en binda och när används den?
En binda är ett utvändigt skydd som fästs i trosan och absorberar mensblod eller andra blödningar, till exempel efter en förlossning. Många väljer bindor eftersom de är enkla att använda och fungerar bra både dag och natt.
Bindor är uppbyggda av flera lager som absorberar och kapslar in vätska för att minska risken för läckage. Många modeller har dessutom:
- vingar som hjälper bindan att sitta på plats
- mjuka ytskikt för en torr och behaglig känsla
- material som andas för ökad komfort
Det finns även parfymfria och ekologiska alternativ för dig med känslig hud.
Hur väljer man rätt binda?
Det viktigaste när du väljer binda är att utgå från ditt flöde och när på dygnet du ska använda den. Här är en enkel guide:
Trosskydd – för mycket lätt flöde
Trosskydd är tunna och smidiga och passar vid mycket lätt mens, flytningar eller som extra skydd tillsammans med tampong eller menskopp. Perfekt när du vill känna dig fräsch och trygg under dagen.
Normalbindor – för vardagen
Normalbindor passar vid medelstort flöde och fungerar bra dagtid. Du kan välja mellan modeller med eller utan vingar beroende på vad som känns mest bekvämt.
Maxi- och nattbindor – för extra trygghet
Vid rikligare mens eller under natten kan en större och mer absorberande binda vara skön att använda. Nattbindor är längre och bredare baktill för att minska risken för läckage när du sover.
Förlossningsbindor – för tiden efter förlossning
Efter en förlossning kan underlivet vara extra känsligt och blödningen rikligare än vanligt. Förlossningsbindor är därför större, mjukare och mer absorberande för att ge extra komfort och trygghet under den första tiden.
Det finns även kylande bindor som kan ge en svalkande känsla mot ömma områden. Många kombinerar dem med mjuka engångstrosor som hjälper bindan att sitta bekvämt på plats.
Bindor för känslig hud
Har du känslig hud eller lätt blir irriterad kan det vara skönt att välja parfymfria bindor i mjuka och andningsbara material. Bindor i ekologisk bomull är ofta ett bra alternativ för en skonsam känsla mot huden.
Tvättbara tygbindor
För dig som vill minska mängden engångsprodukter finns tvättbara tygbindor. De är återanvändbara, mjuka mot huden och tvättas enkelt efter användning. Ett alternativ som många uppskattar både för komfortens och miljöns skull.
Vad är skillnaden mellan olika typer av bindor?
| Typ av binda | Passar för |
|---|---|
| Trosskydd | Mycket lätt flöde och flytningar |
| Normalbinda | Medelstort flöde dagtid |
| Nattbinda | Rikligare flöde och natten |
| Förlossningsbinda | Tiden efter förlossning |
| Bindor för känslig hud | Dig som vill undvika irritation |
| Tvättbar binda | Dig som vill ha ett återanvändbart alternativ |
Bindor
Under mensen handlar det också om att känna sig bekväm och trygg i vardagen. Därför hittar du bindor och från välkända varumärken som Libresse, Always, Natracare, Imse och Frida Mom med alternativ för allt från lätt till riklig mens, känslig hud och dig som föredrar en tunn och diskret känsla. Såklart finns även trosskydd, tamponger och menskoppar för olika behov och preferenser hos Apohem.
Du hittar också bindor och trosskydd i ekologisk bomull, samt tvättbara alternativ som kan användas flera gånger och är ett val som är snällt mot både kroppen och miljön.
För dig som nybliven mamma finns särskilda förlossningsbindor och kylande maxibindor för extra komfort efter förlossning. Ett tips är engångstrosor eller smarta mamma-kit från Frida Mom som hjälper till att avlasta och ge en skönare känsla under den första tiden efter förlossningen.
Och eftersom mens handlar om mer än bara själva skyddet kan det vara skönt att ge kroppen lite extra omtanke – till exempel med en bit choklad, andra produkter inom intimhygien eller en värmande vetekudde som kan lindra mensvärk och hjälpa dig att varva ner.
Behöver du rådgivning kring intimhälsa? Läs mer om allt från menscykeln till hur du bäst tar hand om dig efter förlossningen. Apohems farmaceuter finns här för att svara på dina frågor om allt som rör underlivshälsa och välbefinnande.
Vanliga frågor om bindor
Det beror på hur riklig blödningen är, men generellt rekommenderas att byta binda var tredje till sjätte timme eller oftare vid behov. Regelbundna byten bidrar till en fräschare känsla och minskar risken för läckage.
Trosskydd är tunnare och används främst vid lättare flöde eller flytningar. Bindor är mer absorberande och används under mens.
Ja, nattbindor är särskilt framtagna för att ge extra skydd när du sover.
Ja, det finns både parfymfria bindor och alternativ i ekologisk bomull som är anpassade för känslig hud.
Bindor med vingar har vikbara sidoflikar som fästs runt trosans kanter för att hjälpa bindan att sitta på plats. Bindor utan vingar kan upplevas som smidigare och passar dig som föredrar en enklare modell.