Värktabletter vid mensvärk
Lindra mensvärk med receptfria värktabletter och andra produkter för menstruationsbesvär. Hitta rätt hjälp för både mild och kraftig mensvärk.
Lindra mensvärk med receptfria värktabletter
Mensvärk är vanligt och kan kännas som allt från molande värk till kraftiga kramper i nedre delen av magen. För många påverkar besvären både energi, humör och vardag – men det finns receptfria läkemedel som kan hjälpa till att lindra smärtan. Här hittar du olika typer av värktabletter vid mensvärk, från NSAID-läkemedel till paracetamol och snabbverkande alternativ.
Vad hjälper bäst mot mensvärk?
Mensvärk uppstår när livmodern drar ihop sig för att stöta ut slemhinnan. Sammandragningarna styrs av hormonlika ämnen som kallas prostaglandiner. Det är därför läkemedel med ibuprofen eller naproxen ofta fungerar särskilt bra vid mensvärk – de anses minskar produktionen av prostaglandiner och kan därmed lindra både smärta och kramper.
För vissa räcker mildare smärtlindring, medan andra behöver läkemedel med längre verkningstid för att ta sig igenom dagen utan att vilja dra täcket över huvudet och pausa livet tills mensen är över.
Ibuprofen eller paracetamol vid mensvärk?
Ibuprofen är ofta förstahandsval vid mensvärk eftersom det både lindrar smärta och dämpar inflammatoriska processer som bidrar till kramperna. Naproxen fungerar på liknande sätt men har längre verkningstid och kan räcka upp till 12 timmar per dos.
Om du av någon anledning inte kan använda läkemedel med ibuprofen eller naproxen kan paracetamol vara ett alternativ. Paracetamol har en smärtlindrande effekt men saknar den inflammationshämmande verkan som ibuprofen och naproxen har.
Är du osäker finns Apohems farmaceufter tillgängliga för rådgivning!
Beurer
EM50 Menstruations Relax TENS
Värktabletter vid mensvärk
När ska man ta värktabletter mot mensvärk?
Receptfria värktabletter mot mensvärk har bäst förutsättningar att hjälpa om du börjar behandlingen när värken kommer, i stället för att vänta tills den hunnit bli riktigt besvärlig. Följ alltid doseringen i bipacksedeln och kontrollera att läkemedlet passar dig.
Värme kan också kännas skönt vid mensvärk. Testa en varm vetekudde eller värmedyna mot magen när kramperna gör sig påminda. Även rörelse kan hjälpa vissa – en promenad räknas absolut, du behöver inte slå personbästa på gymmet när livmodern redan kör sitt eget träningspass. Fyll på med choklad, mensskydd och sånt du mår bra av så känns det snart bättre. Ta hand om dig!
Vid kraftig mensvärk kan värktabletter mot mensvärk som till exempel Alvedon, Panodil, Treo och Ipren lindra.
Hur snabbt verkar tabletter mot mensvärk?
De flesta receptfria värktabletter börjar verka inom cirka 30–60 minuter. Brustabletter och flytande kapslar kan ibland ge snabbare effekt eftersom kroppen tar upp läkemedlet snabbare.
Kan man ta värktabletter vid varje mens?
Ja, receptfria läkemedel mot mensvärk kan användas under mensperioden varje månad enligt anvisningarna på förpackningen. Det är viktigt att följa rekommenderad dos och inte använda läkemedlen längre än rekommenderat utan kontakt med vården.
Läs gärna mer om mensvärk, pms och hormonella förändringar: