Nikotintuggummi

Det är svårt att bryta ett nikotinberoende och vanan att röka men det går, och det finns bra hjälp att få när du vill sluta röka eller snusa. Här har vi samlat olika nikotintuggummin som kan ge ett minskat röksug, lindra abstinensbesvären och underlätta nedtrappningen. Under avvänjningen kan du ibland känna nedstämdhet, irritation och uppleva sömnsvårigheter, men det är normalt och det blir bättre. Kroppen har en fantastisk förmåga att återhämta sig. Ta hjälp av dina nära och håll dig sysselsatt med annat. Lycka till!