Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Ormsalva
Aktiv 100 ml
Nypozin
Joint Cream 75 ml
ThermaCare
Värmedyna Nacke & Skuldra
Cefar
Dura-Stick Plus 5 x 10 cm 4 st
Beurer
MG 55 Shiatsu Massagearm
Curam
Static Massage Cup Relaxing Green 2 st
Umbro
Massage Roller 1st
Tiger Balsam
Plåster 3 st
TRiKEM
Radital Kylgel 250 ml
Beurer
MG 16 Punktmassage Mini Grön
Beurer
MG 99 Massagepistol 1st
MirakelDESIGN
Nack & Axelkudden Svart 1 st
Cefar
Dura-Stick Premium 5x10cm Oval 4 st
Paingone
Freeze Gel 200 ml
Champion
Bäddvärmare 150x80cm Vit
VoltNatura
Gel 100 ml
Helhetshälsa
Magnesium CMD Magnesiumdroppar 60 ml
TRiKEM
Radital Värmesalva 75 ml
Swedish Posture
HeadEaz Kylande Huvudband 1 st
Cefar
Dura-Stick Plus 5x5 cm 4 st
ThermaCare
Värmedyna för korsryggen 2 st
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!