✓ Fri frakt över 299 kr och vid recept

B-vitaminer

Har du koll på att vitamin B spelar en stor roll för många av kroppens funktioner och processer? Här hittar du olika typer av B-vitamintillskott!

133 produkter
Elexir Pharma B-vitamin Komplex 100 kapslar
-25%

Elexir Pharma

B-vitamin Komplex 100 kapslar

102 kr 
Ord.pris 137 kr (-25%)Lägsta pris 102 kr 
THORNE Basic Prenatal 90 kapslar

THORNE

Basic Prenatal 90 kapslar

389 kr 
Elexir Pharma Vitamin B12 100 sugtabletter
-25%

Elexir Pharma

Vitamin B12 100 sugtabletter

125 kr 
Ord.pris 167 kr (-25%)Lägsta pris 125 kr 
Elexir Pharma Folsyra 60 kapslar
-25%

Elexir Pharma

Folsyra 60 kapslar

89 kr 
Ord.pris 119 kr (-25%)Lägsta pris 89 kr 
Natalben Gravid kosttillskott 30 st
-5%

Natalben

Gravid kosttillskott 30 st

141 kr 
Ord.pris 149 kr (-5%)Lägsta pris 134 kr 
Solgar Inositol 500 mg 50 st
-5%

Solgar

Inositol 500 mg 50 st

132 kr 
Ord.pris 139 kr (-5%)Lägsta pris 125 kr 
Vitaminpro B-Complex 120 tabletter

Vitaminpro

B-Complex 120 tabletter

45 kr 
Biosan Redasin 60 tabletter
-10%

Biosan

Redasin 60 tabletter

134 kr 
Ord.pris 149 kr (-10%)Lägsta pris 126 kr 
Solgar Vitamin B-Complex & Vitamin C 100 tabletter
-5%

Solgar

Vitamin B-Complex & Vitamin C 100 tabletter

151 kr 
Ord.pris 159 kr (-5%)Lägsta pris 143 kr 
Great Earth B-Complex50 60 tabletter

Great Earth

B-Complex50 60 tabletter

159 kr 
ACO B-vitamin Komplex 100 tabletter

ACO

B-vitamin Komplex 100 tabletter

89 kr 
Du har tittat på 25 av 133 produkter
Visa fler

B-vitaminer

Vad är B-vitamin? Vitamin B består av åtta vattenlösliga vitaminer – Tiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantotensyra (B5), Pyridoxin (B6), Biotin (B7), Folsyra (B9) och Kobalamin (B12).

Vad är B-vitamin bra för?
B-vitaminerna behövs för en rad olika funktioner och processer i kroppen. Bland annat behövs de för att dina muskler och ditt nervsystem ska fungera normalt. De har även betydelse för en optimal ämnesomsättning och energiproduktion, och bidrar även till att minska trötthet och utmattning.

I vilken mat finns B-vitamin?

  • Tiamin (vitamin B1) finns i livsmedel som müsli, inälvsmat, fläskkött, vetegroddar, solrosfrön och bröd.
  • Riboflavin (vitamin B2) finns i kött, fågel, inälvsmat, ägg och mjölkprodukter, gröna bladgrönsaker och fullkornsprodukter.
  • Niacin (vitamin B3) finns i kyckling, fisk, kött samt jordnötter, spannmål och hårt bröd.
  • Pantotensyra (vitamin B5) finns i baljväxter, fullkornsprodukter och kött.
  • Pyridoxin (vitamin B6) finns i livsmedel som potatis, spannmål, bär, matbröd, kött, fågel, ägg och mjölkprodukter.
  • Biotin (vitamin B7) finns i nästan all mat, dock är havregryn, vetegryn, äggula och lever speciellt innehållsrika på just biotin.
  • Folsyra och folat är olika former av samma B-vitamin (B9). Skillnaden är att folsyra är ett konstgjort framställt folat som används i kosttillskott och vid berikning, medan folat finns naturligt i mat. Exempel på livsmedel som innehåller folat är bladgrönsaker, bönor, linser, frukt, kikärtor, yoghurt och filmjölk.
  • Kobalamin (vitamin B12) finns främst i animaliska livsmedel som kött, skaldjur, fisk, lever, mjölk, ost och ägg.


Här hittar du kosttillskott med olika typer av B-vitamin.

Den här kategorin innehåller receptfria läkemedel. Tänk på att alltid läsa bipacksedeln innan du använder receptfria läkemedel.